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早上量體重，44.8KG，體脂16。
好像減了快半年了吧，哈。體重永遠都在45到47之間來回跳動。
過去曾經43，那時候覺得自己真是搖窕得很。不過朋友都說不好看，太單薄。但是那在日本連43KG買件衣服都要挑M的，拿起S或XS的衣服起來，日本的櫃妹還會對我揮揮手。
差一公斤，真得差這麼多嗎？好像多一公斤，我的自信心就減少一些，這真是體重的迷思呀。
也許日常的瑣碎事情多一點，就會讓我瘦了。工作上的事情愈多，坐在位子上的時間更多，反而沒用。
不過，體重降一點，再來就是拉筋緊實了，這樣也好，隨時有目標在進行。
是美麗還是病態的目標。
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